

梅雨入り前に始めたい大人の「除湿」と「汗の内向」ケア
5月最終の金曜日。梅雨入りを前に、50代の女性が気をつけたい「汗の内向」と身体の除湿ケアについてお伝えします。湿気による重だるさやむくみを防ぐお風呂でのじんわり汗、足首回しなどのセルフケアに加え、タンパク質とマグネシウムが摂れるおすすめの食事もご紹介。週末は心身をゆるめてお過ごしください。
梅雨入り前に始めたい大人の「除湿」と「汗の内向」ケア
5月29日


その疲労感「汗冷え」かも?
ここ最近のお客様の傾向として、「自分の汗で体を冷やし、気づかない中に体の奥まで冷たくなってしまい、体が疲れやすくなっている。」そんな状態の方がとても多くなっています。
2020年10月5日
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