



足の指、曲がっていませんか?
足に合う靴を見つけるのは難しいと思います。
外反母趾・・・脚の付け根に負担がかかります
人差し指や中指が折れ曲がっている・・・太ももが太くなってしまいます
小指が寝ている・・・背筋が弱り階段の登り下りも辛くなります
浮き指・・・体幹が弱くなり疲れやすくなります
2021年10月15日


足指の爪をオイルマッサージしたら、何となく不調も軽くなる
このBODYパック、、ご自宅で試すのは難しいので、「何となく不調を改善するため」のセルフケアの一つをご提案したいと思います。
2021年7月17日
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