風邪と蕁麻疹の共通点は？ 週末は「バリア機能」を修復する3つの香りを♡

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風邪と蕁麻疹の共通点は？ 週末は「バリア機能」を修復する3つの香り

こんにちは、tae aromaです。 金曜日、今週も一週間お疲れ様でした。

今週のブログでは、 月曜日に「私自身の風邪でのダウン（養生失敗談）」を、 水曜日に「50代女性に多い原因不明の蕁麻疹」について書かせていただきました。

一見、関係なさそうなこの二つ。 実は、根っこは同じだということに、お気づきでしょうか？

🌱どちらも「バリア機能」のSOS

• 風邪（ウイルス感染）：

鼻や喉の「粘膜バリア」が乾燥や疲労で薄くなり、敵の侵入を許してしまった状態。

• 蕁麻疹（皮膚トラブル）： 「皮膚バリア」や体内のホルモンバランスが崩れ、普段なら跳ね返せる刺激に過剰反応してしまった状態。

つまり、どちらも「私を守るための壁（バリア）」が、 疲れやストレスでボロボロになっていた...ということです。

私の今回の風邪も、振り返れば、忙しさにかまけて「守り」を疎かにしていた結果でした。

🌱私の回復を支えた、3人の「守り神」

今週、なんとなく不調だった方、肌がピリついた方。

この週末は、アクティブに動くよりも、「バリアの修復工事」に当てませんか？

私が今回のダウンから復活する際、 そして今まさに養生として助けられている「3つの精油」をご紹介します。

私にはこんなに頼もしい味方がついてます。

1. 副腎を支える大黒柱「パイン（ヨーロッパアカマツ）」

水曜日のブログでも登場した、松の木の精油。

この香りの最大の役割は、「副腎の応援」。

• 風邪やストレスで消耗しきった副腎に、まるで森の清々しい空気を送り込むように活力を与えてくれます。

• 「コーチゾン様作用」という、体内の抗炎症ホルモンと似た働きをしてくれる成分が含まれているため、アレルギーや炎症で弱った体を、根底から支えてくれる頼もしい存在です。

2. 呼吸と心を深める「フランキンセンス」

咳が出たり、喉がイガイガしたりする時。

そして「あぁ、体調を崩してしまった」と気持ちが弱気になった時。

この「乳香（にゅうこう）」の香りが、救世主になります。

• 浅くなった呼吸を深く、ゆっくりとしたリズムに戻し、粘膜の炎症を静かに鎮めてくれます。

• 古代から「魂を癒やす」と言われてきた通り、不安でざわつく心を落ち着かせ、自分自身の治癒力を信じる力を取り戻させてくれました。

3. 温め、ゆるめる「スイート・マジョラム」

最後は、回復に不可欠な「睡眠」の質を高めるために。

マジョラムは、「温め」と「自律神経の調整」のスペシャリストです。

• 風邪のひき始めや、寒暖差で体がこわばっている時、このスパイシーで温かみのある香りは、副交感神経（リラックスのスイッチ）を強制的にONにしてくれます。

• 手足が冷えて眠れない夜も、これを焚くと体がポカポカと緩み、いつの間にか深い眠りに落ちていました。

週末は「修復」の時間を

• パインで活力をチャージし、

• フランキンセンスで呼吸を整え、

• マジョラムで深く眠る。

これが、今回の私の養生ブレンドであり、皆様の「バリア機能修復」にもおすすめしたいトリオです。

ご自宅にお持ちの方は、ぜひ今夜のバスタイムや芳香浴に使ってみてください。

もちろんサロンでも、これらの精油を使ったトリートメントをご提案できます。

もし、「自分ではどうにもならない疲れ」を感じているなら、来週の平日にサロンへいらしてください。

AOPラベンダーや、今日ご紹介した精油たちと共に、あなたのバリアを修復するお手伝いをさせていただきます。

まずはこの週末、皆様が温かく、守られた時間を過ごせますように。

くれぐれも、湯冷めと「うたた寝」には気をつけてくださいね。。

風邪と蕁麻疹の共通点は？　週末は「バリア機能」を修復する3つの香りを♡

【平日限定】「静寂」という贅沢なプラン

さて、この繊細なヌーヴォーの香り。 実は、一番贅沢な楽しみ方は「静寂」の中にあります。

週末の喧騒から離れ、 誰の声もしない静かな平日のサロンで、 この香りに耳を澄ませていただきたい。 そんな思いから、平日限定のミニ体験メニューをご用意しました。

【平日限定】思考を止める、30分の深呼吸 ラベンダー・ヌーヴォー「静寂のハンド＆ヘッド」

お着替えの手間なく、短い時間で「本物の休息」を味わいたい方へ。

Step 1：温める

AOPラヴェンダー香るハンドバスで、まずは手首を温め、香りを胸いっぱいに吸い込みます。

Step 2：緩める（ハンド）

 靴を脱いで、ベッドにゴロンと横になっていただきます。

肘から指先まで、こわばった筋肉をオイルで流し、呼吸を深くします。

Step 3：手放す（ヘッド）

 重力から解放された状態で、ドライヘッドスパへ。

目と頭の疲れを解き放ちます。

たった30分ですが、「マッサージテーブルに完全に横になる」ことで、

背中のスイッチが強制的にオフになります。 お洋服のままで構いません。平日の隙間時間に、どうぞ羽を休めにいらしてください。

【Menu Detail】 ラヴェンダー・ヌーヴォー ハンド＆ヘッド

• 時間： 施術30分（所要 約50分）

• 料金： 4,950円（税込）

• 対象： 平日（月曜日、水曜日、金曜日）限定

• 特典： 本コースをご体験後、次回の全身トリートメントをご予約いただいた方には、【次回リピーター様ご優待（1,000円OFF）】にて承ります。

• 備考： お着替えは不要です。肘まで袖がまくりやすい服装でお越しください。

• 期間： 2026年1月末日まで（精油がなくなり次第終了）

「自分の機嫌は自分で取る」

 そのためのとっておきの道具（本物の香り）と場所をご用意して、

お待ちしております。

理屈抜きに、「あ、いい匂い」と体が喜ぶ感覚。

それこそが、一番の答え合わせになるはずです。

ェンダー・ヌーヴォー」

大人の体には「本物」を。

松山で27年。世界基準の技術を、優しい手当てに変えて。

1999年から続く〈tae aroma〉は、 頑張りすぎた大人の女性が、荷物を下ろして羽を休める場所です。

担当するのは、日本でも数少ない英国国際資格「ITEC」を持つセラピスト。

世界基準の技術と知識があるからこそ、 50代の繊細な体にも、深く、穏やかに寄り添うことができます。

会社員時代の経験や、大人バレエで培った感覚を生かし、 あなたの「言葉にできない辛さ」をオールハンドで丁寧に紐解きます。

どうぞ、少しの勇気を持って、身を預けにいらしてください。

ここは、あなたが本来の自分に戻るための、優しい隠れ家です。