毎朝お散歩しているのですが、昨日に限って美術館前を通らなかったので、今朝はちょっとびっくりしました。 彩とりどりの春の花々に囲まれて写真を撮ることができるようで、小さな白いベンチがキュート♪

フェイシャルにはお顔や首の肌を綺麗に整える以上のメリットがあります。 全身の健康にも関係し疲労回復やストレス解消にとても役立つお手入れの一つです。 また心に対しても働きかけ、女性の皆さんをより健やかに美しくしてくれる重要なお手入れだと実感しています。

胸筋、上腕筋、前鋸筋、僧帽筋、広背筋など年齢を重ねると筋肉が縮みやすくなり、顔の筋肉を下へと引っ張ってしまいます。

「年末年始は本当に寒かった。ヨガなどで体を動かし、ゆっくり休んだのに冷えたのか、ぎっくり腰の予感がして怖い。今まで感じたことのなかった股関節？あたりにも違和感がある。」