私がパンを「食べたくなくなった」理由
ゆるやかなグルテンフリー生活を続けています。
最初は一ヶ月くらい、大好きなパンをやめてみよう、、と始めてみたのですが、今夏で三年目を迎えそうです。
赤ちゃんの脳の発達や病気:IQや行動
未来のママ、子育て中のママ、おばあちゃまにも、とにかく女性の皆さんに是非知ってほしい内容です。
白餡でダイエット!?白いんげん豆が炭水化物の吸収を抑制する。
最中も好きで、餡子好きに人気の「小ざさ」さんの最中をお取り寄せしてみました。
アンチエイジングには「水」:細胞から元気に!
味や色が付いている「お茶やコーヒーは嗜好品、お菓子と同じ」
花粉症などアレルギーの改善に最も効果的な方法
花粉症などアレルギーに悩まないために、精油を用いたアロマテラピーは効果的ですが、最も効果的な方法は「栄養を見直すこと」です。
りんごのコンポート
買ったりんごが不味かった(涙)
あまりにも美味しくなくて捨てようか、と思うほどでしたが、もったいないのでりんごのコンポートを作ってみました。