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【身体の教養】しなやかな「胸郭」が運ぶ、心のゆとり
春の寒暖差や花粉で固まりがちな「胸郭(きょうかく)」。呼吸を浅くし、副腎を疲れさせるこの場所を、バレエのしなやかな感性と専門知識で整えます。サイプレスやユーカリの香りに包まれ、深い呼吸を取り戻す90分の新メニュー。50代の揺らぎに寄り添い、心にゆとりを届けるtae aromaの身体教養ブログ。
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3月16日
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