ストレスと腸内細菌叢＝腸内フローラの変化がうつ病などに関わることは知られていますが具体的な仕組みは明らかでなかった？腸には小腸と大腸があり自律神経によって機能しています。腸、脳、自律神経、すべて繋がっているカラダ。元気でイキイキ過ごすために必要なことは？お客様から教られている私。