今夏の暑さ、しばらく続きそうです。 冷たい物を食べたり飲んだり 夏バテしないようガッツリ食事をしたり 胃腸もずいぶん疲れてきてます。 胃腸が常に働いていると身体が疲労します。 それは神経系を通じて背中を硬くしています。