



更年期のセルフケア、「呼吸 2」
知っていても、やってみないと何にも変わりません。更年期セラピーでは、辛さが楽になったところで簡単で安全、運動嫌いの女性にも出来るエクササイズをお教えしています。お気軽にどうぞ。
2019年6月17日


更年期のセルフケア、その1「呼吸」
梅雨でカラダがだるいのに、更年期の色々が重なると身動きが取れなくなる女性もいらっしゃいます。ご自宅でできる、簡単でコスパの良い、安全な方法の一つです。お試し下さいネ。
2019年6月16日


手のこわばり:もしかしてリウマチ?
女性のための ホリスティックなアロママッサージ専門店taeAromaです。 朝起きたら、手が強張っていて、しばらくの間手が使えなくて怖かった。 リウマチなのかしら?このところ毎朝続いていて心配です。 更年期でもこんなことがあるのかしら?...
2019年3月19日
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