股関節と若返りの関係💕
股関節をほぐし整えると、美容と健康にイイこと沢山です!大人バレエのお稽古をしている私は股関節とその周囲の筋肉の働きに改めて驚かされます。
お腹を引き上げたまま踊るのがバレエですが引き上げるためには床を押す力、床(地面)反力がないと引き上げはできません。
赤ちゃんが育つ袋「子宮」。骨盤の中にあり、筋肉でできてること知ってますか?
赤ちゃんが育つ袋「子宮」。女性なら生まれながらにして持っているので、子宮のこと意識しませんね。
「子宮」とは、赤ちゃん(胎児)が育つ袋で「筋性の器官」 です。
妊娠すると、どんどんお腹が大きくなるのに、筋肉や血管が切れないのが不思議ですよね。
「夏至」は梅雨の中頃。だるい季節に癒される精油。
梅雨の晴れ間となった金曜日の松山市です。気温が上がり夏を感じます。今年は暑くなるのかな?このだるい時期、アロマテラピートリートメントで心身を癒して頂きたいと思います。
が、せっかくなので、精油を使った疲れを溜めない生活スタイルに変えていく、良いタイミングされてはどうでしょ!
「いつも眠くて体がだるい」「もやもやする」〜そんな時にはアロマテラピートリートメント💕
・「いつも眠くて体がだるい」
・「モヤモヤする」
なんて声を耳にする今日この頃です。
アロマテラピートリートメントは本当にお薦め💕
気象病や更年期のホルモンバランス変化など、女性のお悩みの多くに対応できるのがアロマテラピートリートメントであることをご存知ですか?
朝活「バーアスティエ」でお客様もハッピーに♬
力わざでなく、各関節の力を抜きつつ体幹の深部筋肉、骨で体を支える立てる!
そんな楽な身体になる日を夢見ています。
筍とパルミジャーノ
今からが ”旬” の「筍」。
春は芽吹く季節❗️
苦味のあるものを食べて、冬の間に体内にたまった老廃物を出す為に必要なのが春野菜たち。