べろメーター。舌の様子をチェックしてみて!
朝のお化粧タイム、皆さんはどんな風に自分を鏡で見ていますか?
昨夜はスーパームーン。そこで、月の満ち欠けと女性のカラダと精油のこと。
月の満ち欠けと女性の身体はシンクロしています。
精油がもたらす10の効果
精油(エッセンシャルオイル)は本当に健康に対して効果があるのか?それとも単に強い香りのプラセボ(気休め薬)なのだろうか?
「湿」の季節を上手に乗り越える方法
体内の水分が、汗やおしっことして排出できずに体の内側に溜まってしまうことで様々な困った症状が現れます。
涙とセロトニン
午前中に浴びる太陽の光が、セロトニンを活性させてくれます。
アイスを食べたら4度も下がる!
アイスを食べたことで、基礎代謝は11%〜12%落ちると言われています。
すると、脂肪が溜まりやすくなり、老廃物が排出されなくなります。