痛みの役割と瞑想
不安、怒り、恐怖などの感情が「痛み」に置き換わって脳で感じることがわかってきました。
3月のお休みなど、、お知らせです。
慌ただしい3月ですが、サロン&スクール共に連休を頂きます。
また、「香りと瞑想、丹田」のワークショップは、3月はお休みとなります。
明日はワークショップ。意識を集中させる瞑想で脳が育つ。
脳は筋肉と同じで鍛えればそれだけ育ちますが、それには激しい運動をする必要がなく、頭を雑念から解放し休ませる瞑想やヨガ、気功などが効果的
089-998-7480 |
愛媛県松山市三番町5-3-8 フレッシュリーブス601
営業日時:月・水・金 ・土・日
(10:00~17:00最終受付)
定休日:火曜&木曜