5月最終の金曜日。梅雨入りを前に、50代の女性が気をつけたい「汗の内向」と身体の除湿ケアについてお伝えします。湿気による重だるさやむくみを防ぐお風呂でのじんわり汗、足首回しなどのセルフケアに加え、タンパク質とマグネシウムが摂れるおすすめの食事もご紹介。週末は心身をゆるめてお過ごしください。 梅雨入り前に始めたい大人の「除湿」と「汗の内向」ケア

現在サロン休業・静養中のtae aromaです。GWの副腎ケア（ブーショッファン）を受けられたお客様から「毎朝テレビ体操を始めた」と嬉しいご感想が届きました。プロの手（他力）で心身の過緊張を解くことで、自然と湧き上がる「自力」のエネルギー。二人三脚で身体の山場を越えるケアのお話です。「お手入れの翌日から、毎朝テレビ体操をしています！」他力から生まれる自力の連鎖

GW最終日。YouTubeで見たブータンの景色に「いつか行きたい」とワクワクする妄想の時間。実はこれが、更年期のホルモンバランスや副腎を整える最高のケアなのです。「正しく伝えなきゃ」と言葉にするのを逃げていた私の本音と共に。GW限定の副腎ケアは本日5/6最終日です。ブータンの妄想旅行と、言葉にするのを少し「逃げていた」私の本音

「女性ホルモンの変化」は誰にでも訪れる自然のリズム。今日は、改めて女性ホルモンがどこで作られ、閉経後にはどうなるのかを最新のエビデンスをもとにお話しします。 50代からのホルモンケア：アロマで整える”副腎と脂肪の力”