よく眠る女性は美しい。「女性らしさ」 に関係しているホルモンは「エストロゲン」です。 その分泌量は一生のうちにティースプーン1杯ほどです。わずかな量ですが、女性の美と健康に大きく関わっています。 35歳あたりから、女性が感じる心と身体の変化には、この女性ホルモンが大きく関係しています。 この女性ホルモ