「春に3日の晴れなし」といいます。 春はお天気が変わりやすく、気温の寒暖差も大きいため、身体や気分に様々な影響があります。

忙しい時こそ、「香り」を用いてストレスを和らげ、幸せホルモン放出にお役立て頂きたいと思います。 サロンでおすすめのメニューは「アロママッサージ・フェイシャル」です。

不安、怒り、恐怖などの感情が「痛み」に置き換わって脳で感じることがわかってきました。

空気がとても乾燥していますね。 鼻の中がムズムズするというお客様のための解決策の一つをご紹介します。

花粉症などアレルギーに悩まないために、精油を用いたアロマテラピーは効果的ですが、最も効果的な方法は「栄養を見直すこと」です。

寒い日が続いていますのでアロママッサージに用いるブレンドオイルは 「温める」「痛みを鎮める」「血の巡りを良くする」「効果を保つ」などの効果がある精油を選びました。

ネリー先生がアロマテラピーや自然療法の良さを熱くお話しして下さったことを鮮明に記憶しています。

幸せとは「感じるもの」です。

お家時間が増え、コロナ以前とは異なるストレス、そして意外にも睡眠不足によって「交感神経が興奮している」ことが、頑固な頭皮の硬さや首こり、肩こりの原因の一つではないのかと考えています。

柑橘系の香りの特徴として、ポジティブな考えを与えてくれ不安や悩みを抱えているときに柑橘系の香りを用いることで希望を見出したり心が温かくなる効果があります。