心を穏やかに強壮する精油 ローズ
多くの女性に好まれるローズの香りは、女性ホルモンの調整や子宮強壮作用があるからかもしれません。
こむらがえりは筋肉の痙攣。抗痙攣作用の精油。
先日お客様から「足がつるのは何が足りないの？」と質問されました。
足がつる（こむらがえり）は、有痛性筋痙攣（ゆうつうせいきんけいれん）といい、痛みをともなう筋肉の痙攣（けいれん）です。
ベルガモット精油できっかけを
背中を丸くして歩いている・座っている人が多くなりました。
座った猫のように背中が丸くなっている姿勢のことを「猫背」といいますが、キリッと背筋が伸びた姿勢のいい人を見る機会が少ない今日この頃です。
「秋」の気分の落ち込みとベルガモット精油
お日様の照る時間が短くなる「秋」は、気分が落ち込みやすい時節でもあります。
フランキンセンスと５番
アロママッサージ終了後には、もともと姿勢が美しい方ですが、
「目線がとても高くなってびっくり」
と胸がしっかり開くことで、上へ上へと体が伸びて、身長が高くなったように感じられていました。
肩甲骨の周辺
肩甲骨の周辺がコルと
呼吸が浅くなったり
息が上がったり
と心肺機能が低下してしまいます。
血管の外に水がたまる：これが、むくみ（浮腫み）
9月も中旬を過ぎると本当に多くなる「むくみ」に悩まれるお客様。「むくみ」は他の体の不調へと繋がっています。早めのリリースをしてまいりましょう。
肌のくすみ：黄色、セピア、グレーと様々です。早めに改善したいですね。
更年期世代に多いのが「グレーのくすみ肌」
紫外線のダメージと血のめぐりの悪さや乾燥により肌のターンオーバーが乱れてしまい、古い角質が肌の表面に残り溜まり、それが皮脂分泌を低下させ、「ごわついた肌」になってしまうのです。
細くなった髪、抜けやすい髪、白髪が増え続ける問題へのセルフケア
顔や首のお肌のお手入れには色々な方法があって、化粧品類も種類が豊富です。
髪の毛についても同様で、商品は山ほどありますが、どれを使っても効果を感じるのが難しい、、年齢を感じる、、というお話しを耳にすることが頻繁にあります。
40代50代、更年期世代の下痢と便秘
40代50代のお客様から伺うお悩みの一つ「下痢と便秘」
食事や運動にと気を配っていても、特に「便秘」になってしまう、、というお話しをよくお聞きします。
