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「足の指」「足」はからだ全体を支えています。GWにエクササイズクラスを開催予定です。お楽しみに♡
女性のためのホリスティックなアロママッサージ専門店taeAromaです。
taeAromaのゲストの皆さん、その方々の多くに見られる、気をつけて頂きたいポイントがあります。
「足の指」と「足」についてなんです。
靴やソックスに隠れた存在の足たち(foot)。夏になりサンダルを履く季節には気になりますが、普段あまり注意を払わない部分かもしれません。
ご自分の足を観察してみて下さいますか？
足の指が曲がっている
足の指が浮いている
親指や小指の横に厚い角質が付きやすい
足指にタコができている
足裏に厚い角質が付いている
足裏のアーチが浅い（アーチがない）
足指と足指の間にスキマがなく、キュッと締まっている
足指をパーにすることが苦手
・・などなど、多くのゲストが足(foot)に様々な症状をお持ちです。
この中の一つでも「ある」だと
「足が使えていない」かもしれません。
足が使えていないと、身体に厄介なことが起こってきます。
例えば、足指が浮く
↓
かかとに重心が移動する
↓
骨盤が後傾する
↓
腰痛、肩こり、首の痛みなどの原因となる
足指や足が使えないと、身体の歪みに繋がります。
身体に痛い部分が出たり、
弱い部分となり頻繁に現れたり、
怪我の原因にもなります。
身体のどこかに常に負担をかけていますから、疲れやすくなり、
エクササイズ等を行っても効果を得られるまで時間がかかり過ぎたりします。
自分では気づかない小さな事が、全身へと悪影響を及ぼしてしまいます。
お客様の中には、DVDやTVからヒントを得て、「からだに良かれ」と思いエクササイズ等を行っている方もいらっしゃいますが、それが逆効果になる場合も少なくありません。
身体が歪むと筋緊張が起こりやすく、例えば
「ふくらはぎが常にパンパン」
「膝周辺がかたい」
「足先が冷える」
など辛い状態になります。
それを改善しようと始めたエクササイズが逆効果だと、もうお分りかと思いますが、状況をさらに悪化させ、改善までの道のりが遠くなります。
アロママッサージ専門店taeAromaでは
お客様の状況にマッチした精油を選びアロママッサージを施術することで、
筋肉の緊張をほぐし（リリースし）筋肉を温めゆるめ
フィードバックtimeでは、それら筋緊張の理由もご説明
ゲストが行われるエクササイズ効果が現れるようお手伝いし
リクエストがあれば、簡単なエクササイズなどもお教えしています。
実は、このエクササイズをさらに詳しく教えて欲しい、という声が多くなってきましたので、GW期間中にエクササイズクラスを開催する予定です。
またお知らせしますので、しばらくお待ちください。
taeAromaは、疲労回復、体質改善、スキンケアなどの目的に合わせ
BODYトリートメント施術
カスタム・FACIALトリートメント施術
温めデトックス効果を高めるための「オプショナル」などをご用意しております。
●不定期なご来店の多い女性のお医者様からのご要望で「女性のお医者様が好まれるトリートメント施術」をご用意しております。
●長いセラピスト経験から必要性と重要性を感じて、エクササイズを含めた「更年期セラピー」もご用意しております。
●お客様のご希望に合わせてトリートメント施術内容をご提案しております。
●生活の質をより良くするための様々な情報をご案内いたしております。
@taearoma
