

正しい方法で、コツコツ鍛えれば、自分のカラダは必ず応えてくれます♡
女性の身体(Body&Mind)とリズムを整える ホリスティックなアロママッサージ専門店taeAromaです。 「素敵な思い出いっぱいのスキー旅行in白馬♡」 現在は大人バレエに夢中の私ですが、スキーも大好きです。 しばらく滑りに行っておりませんが、本当に大好きで、北海道の...
2019年2月2日


「首こり」「首が痛い」首は疲れやすい部分です。
女性の身体(Body&Mind)とリズムを整えるための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 「首がこる」「首が痛い」とおっしゃる方は少なくありません。 人の頭の重さは成人で約5kg (頭の重さは体重比で8%と言われています。)...
2019年2月1日


疲労回復に蜂蜜レモン湯♡更年期女性にもお薦めします。
女性の身体(Body&Mind)とリズムを整えるための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 以前のblogで書いたのですが、私、数年間ヴィーガン生活をしておりました。「食べたもので身体は作られる」ということで動物性のモノを一切口にせずに過ごしまし...
2019年1月30日


血のめぐりを良くして免疫力up!
女性の身体(Body&Mind)とリズムを整えるための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 気温が下がり、寒い日がつづいています。今日の松山は風が強かったです。 インフルエンザも流行っているようで、サロン内も予防のための芳香浴・換気・加湿に気をつ...
2019年1月28日


オペ室で冷えた身体をホットストーンで温めゆるめます♡
女性の身体(Body&Mind)とリズムを整えるための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 「くぅ(汗)腰にきてる・・・」 40代の外科のドクター。手術が多くて。。。 オペ室は設定温度が低く寒い、手術によっては所用時間もとても長いそう。...
2019年1月27日


深〜いリラクセーション♡深い意味があります。
女性の身体(Body&Mind)とリズムを整えるための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 リラクセーション(英: relaxation)とは、緊張を緩めること、精神的平衡を取り戻すこと、くつろぎ、息抜きなどを意味する英語。(from...
2019年1月25日


バレエ解剖学と更年期セラピー
女性の身体(Body&Mind)とリズムを整えるための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 今年の1月で、大人バレエをはじめて1年5ヶ月目になりました。ここまでバレエに夢中になるとは想像しませんでした。...
2019年1月24日


首関連のゲストが多いこの頃。首の豆知識?ハイカラさんが通る。
女性の身体(Body&Mind)とリズムを整えるための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 「首が痛くてたまらないんです!」と今夜は予定外にご来店のゲスト。 本当は「首」について書こうとしていました。最近「首の痛みがある」というゲストが多いもので...
2019年1月23日


花粉症対策をはじめましょう。
女性の身体(Body&Mind)とリズムを整えるための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 この冬の寒さ、思ったより寒くない?かもしれませんね。早く春が来るかも♡ 昨年の夏の異常な暑さのせいで、スギ花粉の飛散予想は驚異的!らしいのです。...
2019年1月22日
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