ところで「うがい」はほうれい線予防＆首のしわ予防にいいんですよ。 右＆左のホッペに水を含んで、そのお水で頬を内側から押し広げ、マッサージできちゃうんです。また、喉の奥をガラガラする際に上を向きますね。その時には肩をすぼめず、頭を後ろに倒すだけでなく、喉の前の筋肉（広頚筋）を伸ばす

さて、taeAromaのお客様に対する想いは「どーぞ、すべて丸投げしてください🎶」です。 ​​   疲れた ストレス満載だぁ 肩や首など、どこかが痛い 姿勢が悪いのは知っているけどどうすればいいのかわからない 綺麗になりたい お肌がつるピカになりたい 自分にもっと自信を持ちたい

お膝にトラブルを抱えると、腰はもちろん、お尻の筋肉もかたくなりがちです。 お尻が硬くなると、 背中や首も、 またハムストリングも、 お腹も緊張してしまいます。（便秘の原因になることがしばしば、でございます。） 本日は、簡単なお尻のストレッチ、寒くて歩けなくても出来る太ももの筋

さて、この寒さで「カイロの８個貼り」をされてる女性がいらっしゃいます。 まだ直接お会いしてなく、しかし昨年秋からお世話になっている方なんです。 どの部分にカイロを貼られているのか詳細はわかりません。が、８個には驚かされました。 では、何処に貼れば効果的なのか？

ラベンダーは、ラテン語の「洗う」という意味の”lavare"から、ラベンダーという名前が生まれた。 「芳香植物の救急薬」 心の許容範囲を超えた、いかなる激しい感情も鎮静させる。 鬱積した感情を解放し、気の流れをなめらかにし、欲求不満やイライラを和らげる。 押し殺した感

さて、お客様の左右の脚の太さ、肌の質感、重さ、弾力、、全く違っていらっしゃいます。 左右で全く違っていて、言葉をうまく選べませんが、左脚はまるでマネキン人形の様です。 硬く、冷えて、ムクミのせいで重量もあり（重いんです）、弾力がありません。 ​​ 脚のムクミ（浮腫み）は、全身のリ

昨年、ある記事を読みびっくりしました。 ヨーロッパのとある若い女性社会活動家の発言で、 「水がもったいないから、ついでだから、シャワーを浴びながらおしっこをしたらいい。水も時間も節約できて一石二鳥！衛生面でもシャワー時なら水と流れて安心。もわざわざトイレで用を足さなくても、シャワ

アロマテラピーにご興味あるお客様へ 　柑橘系の精油（数種）をご自分でブレンドしていただき、それらを、ご自分のオイル・マッ 　サージに使用いたします。ブレンディング時間は30分程度、その後60分のBody・トリートメントを施術いたします。

ご本人は全く自覚がナシ！！だったのですが、サロンのタオルには大量の汗の跡が・・・「ヒトガタ」がしっかり＆くっきり残ってございました。 お熱もなかったので、施術の部位を選び、喉にも胃腸にも優しい精油を使ってトリートメントいたしました。

サロンでお座り頂くソファーは1,5人掛け、決して柔らか過ぎるって事はないのですが、昨日のお客様は「腰が痛い！」ということでスツールにお座り頂き足浴とカウンセリングになりました。 がっしりした体格の方で、学生時代からずっとスポーツをされていて、怪我などの経験も数々？その古傷も