サロンの整理を終え、澄んだ空気の中で迎える4月。明日は松山初開催の「筋肉講座」で身体の教養を深めてまいります。GWの営業スケジュール（5/5のみ定休、他は通常営業）も併せてお知らせ。新年度の疲れを癒やす「自分への休日」を計画しませんか？ 空間を整え、新しい学びへ。

春特有の「のぼせ」や落ち着かなさを感じる4月。バレエの知恵を活かしたグランディングで、上がりすぎた気を足元へ戻しませんか？頑張りすぎる「自力」を少しお休みして、プロの「他力」を借りる勇気。心と体の再起動（リセット）に、tae aromaをぜひご活用ください。

新年度最初の1週間、お疲れ様でした。18度の温かな春、緊張で固まった肩の力を抜き、自分を「一番の親友」として労りませんか？ベルガモットやフランキンセンスの香りの効能や、頑張りすぎる大人の女性に必要な「他力」の活用についてお伝えします。

2026年度のスタート、松山はあいにくの雨。新生活への期待の裏で、私たちの「副腎」は無意識に緊張しています。頑張りすぎてしまう4月の初日こそ、1分間の深呼吸で胸郭を広げ、心身に栄養を届けませんか？50代からのしなやかな新年度の始め方を綴ります。