

「スローな朝」は、心身が春に馴染んでいるサインです
春特有の「のぼせ」や落ち着かなさを感じる4月。バレエの知恵を活かしたグランディングで、上がりすぎた気を足元へ戻しませんか?頑張りすぎる「自力」を少しお休みして、プロの「他力」を借りる勇気。心と体の再起動(リセット)に、tae aromaをぜひご活用ください。
4月6日


【春の予感】冬の眠りから、五感を「起こす」楽しみ
3月のテーマは「五感の春支度」。tae aromaがご提案するのは、まずは視覚から春を取り入れること。ミモザのイエローやチューリップのピンクなど、明るい花を一輪飾るだけで、幸せホルモンが刺激され、冬の重だるさが軽くなります。【春の予感】
3月9日
_edited.jpg)



















