”生姜（しょうが）”についてのblogが続いた先日のこと、東京のお客様からメールを頂いていました。 とても料理上手な女子力高い女性です。

先日久しぶりに今治に行ってみました。知り合いのカフェはクローズで残念でしたが、フレッシュな野菜をたっぷり美味しく食べて参りました。

先日お話しを伺った栄養士さんからレシピを教えて頂きました。 そのレシピは、「ジンジャースープ」です。 しょうがの話題が続いているblogですが、とても簡単で体が温まり優しい味だそうで、ぜひ作ってみようと思っています。

体の60%は水分です。 体重が60kgなら、約36kgが水分ということになります。 体重に置き換えてみるとわかり易く、水分が健康にとても関連していることが想像出来るのではないでしょうか？

四国でも新型肺炎の初感染者が確認されたそうです。 免疫ダウンを予防するため、睡眠や栄養など、さらに注意したいと思う水曜日です。

M乳業（現 株式会社M）で長らく活躍されていた方が大人バレエの先輩にいらっしゃいます。 栄養士の資格を活かし、妊婦さんの産前産後の食事指導・離乳食について様々なアドバイスを関東圏でされていたそうです。

松山市中心部から南へ、車を20分ほど走らせると温泉施設があります。 昨夜は初めてその温泉に行って参りました。 女性の幸せのための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。

あるお客様は 残業が多く、夕食の時間が眠る直前になることがほぼ毎日。 疲労やストレスが積み重なって、金曜日の夜にはぐったりしている。 寝ても寝ても疲れが取れないし、もっと眠りたいと常々思っている。 本当にお疲れ様です。

寒くなるとお客様から伺うお悩みの一つに「便秘」があります。 お正月もあけ、体重や体型を気にする女性陣は食事には気を遣っているようです。

自宅の庭で大きくなっているローリエの木。 無農薬栽培ですので、枝を一本切ってサロンの中に吊るしております。見た目微妙（笑）