ストレスを感じている、と思う人は意外に少ないものです。 ストレスに気づいていなくても、ストレスは感染症などに罹患する要因となってしまいます。 一方で、リラックスする、その効果は免疫力を高めることがわかっています。 サイエンティフィック・レポートで報告されています。

年度末で仕事が超忙しく、その忙しさが想像以上だったお客様から「レスキュー・メール」が届きました。

選ぶ精油は、効能を重視するより、「好きな香り」を用いることをお勧めします。

「春に3日の晴れなし」といいます。 春はお天気が変わりやすく、気温の寒暖差も大きいため、身体や気分に様々な影響があります。

不安、怒り、恐怖などの感情が「痛み」に置き換わって脳で感じることがわかってきました。

生涯の月経回数をご存知ですか？

最中も好きで、餡子好きに人気の「小ざさ」さんの最中をお取り寄せしてみました。

さて私、数年前に清朝後宮ドラマにはまり、劇中この零陵香の香りが頻繁に出てきて興味津々でした。側室どうしの間で、妊娠を阻む策略には必ず零陵香が登場しどんな香りなのか知りたくてたまりませんでした。こんなに身近な香りとは思いもしませんでした。

味や色が付いている「お茶やコーヒーは嗜好品、お菓子と同じ」

花粉症などアレルギーに悩まないために、精油を用いたアロマテラピーは効果的ですが、最も効果的な方法は「栄養を見直すこと」です。