「ルルベ」・・大人バレエが上達したい私の今の感覚
「しばらくお稽古に来ていないとルルベが出来ない。足の甲の筋肉が落ちてるから。」 大人バレエのレッスン終了後、着替えながら他の方のおしゃべりが聴こえてきました。
お天気いいのにだる〜い。それは寒暖差疲労かも。アロママッサージが効果的な理由はいつくもあります。
朝晩と日中の気温の寒暖差が大きくなってきました。今日もお天気はいいのに、 なんだか怠い やる気がおきない ため息ばかり もっと寝ていたい すぐに疲れる そんな女性のご来店が増えています。
10月ワークショップのお知らせ
tae Therapist School 人気のワークショップ。 10月ワークショップ「足&脚のきれいを叶えるWS」 10月21日(月曜日)10:00~12:00 14:00~16:00
食欲の秋!うま味でうま〜くダイエット。
味の「基本五味」をご存知でしょうか?
介護!「認知症より怖いロコモ寝たきり生活」
20年間サロンを運営していると、お客様方のご事情も様々に変化します。
ここ数年は「介護」のためアロママッサージに来られない!という方が増えて参りました。 日々、大変お疲れでご心配が続いていらっしゃいます。お見舞い申し上げます。
「ベビーケール」にハマってます。
最近、水耕栽培で農薬不使用の「ベビーケール」を見つけ積極的に食べています。 ケール独特の苦味は少ないのですが、柔らかく生で食べられるのでサラダに大活躍しています