ホップの匂いを楽しむ♪
さほどビール好きではなかったのですが、最近はビールの香りに癒されている自分を発見し、色々な国のビールを飲み比べたりしています。
目の保護も忘れずに!
紫外線量がグッと増えはじめた4月です。
肌や髪の毛などには気を遣い、日焼け止めクリームやスプレーで保護をするのですが、うっかり忘れてしまいがちなのが『目の日焼け防止』です。
目も日焼けします。
免疫力は急に上がりません。
この免疫力、一朝一夕で高める事は出来ません。
日々の生活習慣、食習慣などによって高められるのです。
そして、免疫力の60~70%は腸にあると言われています。
カウンセリング
本日はお客様と電話でのカウンセリングを行う機会がありました。
見えない感染症、誰でも罹患するリスクのある感染症に対して、そして将来の不安や経済的な事に対してもとても不安を持たれていました。
タオル温湿布で、体を軽く、心を楽に。
私の気分も落ち込みがちでしたが、浸っていても良いこともないので止めました。
どんな方法で気分を換えたのか、と言いますとコレがいくつかあります。
ドライアイ、実は女性に多いんです。
ドライアイがひどくて、、、
お客様の辛いお悩みの一つで、カウンセリングの際によく伺います。