雨の日の「雨冷えにご注意を」

女性の幸せのためのホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。

雨降りの松山市です。

さほど寒くは感じませんが、サロンに来る途中で足もとが濡れてしまいました。

いまの時期、昼間は薄着でも過ごせ、朝夕は寒く感じる「寒暖差が大きい」時節です。

寒暖差が大きいと、身体は疲れやすくなっています。

さて、”雨に濡れると風邪を引く”と言われますが、その理由は、体温を奪われるからです。

水分が蒸発する際には熱が必要で、身体が濡れてしまうと乾く過程で体温を奪われてしまいます。

雨降りの日には足もとが濡れやすく、荷物等を持っていると肩や背中も雨で濡れています。

1. 体温が奪われ、

2. 体温が低くなり、

3. 寒暖差で身体が疲労気味、の状態ですから、身体全体の機能が低下してしまいます。

そんな身体に風邪のウィルスは容易に進入してきます。

最善の対策は、着替えること。

1. でも仕事先では着替えは簡単ではありませんから、タオルで水気をしっかり拭き取りましょう。

2. そして、寒いと感じなくても、カイロを利用して身体を温めます。

3. 熱めのお白湯を飲むのも良いと思います。

1日の終わりには、アロマバスでゆっくり身体を温めて下さいね。

ユーカリやジンジャーなど秋におすすめしたい精油たちです。

• どんな精油を使ったらいいの？

• キャリアオイルのおすすめは何？

• どこのオイルが安心して使えるの？

• セルフマッサージの方法が知りたい？

• マッサージ以外の方法はないのですか？

お客様お一人おひとりによってマッチする精油＆キャリアオイルなど異なります。

1. フィードバックtimeで簡単にお話しする事もできます。

2. 更年期セラピーではエクササイズと共にお教えする機会があります。

3. ワークショップではキャリアオイルについても詳しく学べます。

おいも若きも、女性の皆さんのお手伝いを喜んでいたします。　taeAroma

• 女性のお医者様からのご要望で『女性のお医者様が好まれるトリートメント施術』

• 『更年期セラピー』では、35歳からの女性のための特別なアロママッサージ＆エクササイズ

• ゲストのご希望と状態に合わせてのアロママッサージ施術内容のご提案

• フィードバックtimeには、お客様に必要な情報をご案内いたしております。

女性のためのアロママッサージ専門店 tae Aromatherapy and Treatment

セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール tae Therapist School

愛媛県松山市三番町　伊予鉄高島屋さんから徒歩3分

@taearoma #taeAromatherapyandTreatment

#ITECtherapist #taeTherapistSchool #taeAromaMethod

#HolisticAromatherapyMassageSalon

#MatsuyamaEhimeJapan

#10月キャンペーンご優待ご案内

#足と脚の綺麗を叶えるワークショップ

#アロママッサージ専門店松山市

#女性の幸せのためのアロマテラピー松山市

#雨冷え #冷えは身体の大敵