風邪予防!集中力アップ!にも使える精油スプレー

1月18日&19日はセンター試験。

受験生の皆さん、あと一踏ん張り!頑張ってくださいね!


2日からお仕事の皆さん、お疲れ様です。

6日月曜日からお仕事始めという方、月曜日にブルーにならないで下さいね。


女性の幸せのための

ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。



12月には「風邪っぽい」「子供の風邪が治ったばかり」など、ご家族に風邪引きさんがいらしたお客様が多かったんです。

  • ユーカリ

  • ティートリー

  • パルマローザ

  • レモン

などの精油をブレンドしたアロママッサージを施術する機会が多々ありました。



そして、プラスアルファの

  • こんにゃく湿布(キャンペーン中です!)

  • ホットストーン・マッサージ

をご希望されるお客様も多くいらっしゃいました。



暖冬ですがインフルエンザは昨年夏から流行していて、十分な注意が必要です。

丁寧で頻繁な『手洗い&うがい』

を心がけてくださいね。


 

セラピストの私は、精油を使わない日がこの20年以上ありません。

私の生活の中には『香り』は重要なファクターです。


「体調や気分」のup&downは勿論ありますが、生活の中に香りを用いることで、そのup&downの振り幅は小さく、心身の健康管理とアンチエイジングに役立っているようです。


『香り』が人生に与える影響は想像以上のものがあります。今年は香りや精油についての経験などももっとご紹介し、皆さんのお役に立てればと思います。


 


さて、風邪など感染症の予防!勉強や仕事の集中力を上げるためにやってみると良いこと!の一つ

『精油スプレー』

          


容器も手に入りやすく、持ち運びに便利な30ml容量を作ってみると本当に便利ですのでご紹介します。



用意するものは、

  1. 無水エタノール 5ml

  2. 精製水 25ml

  3. 精油 1〜5滴

  4. 30ml用のガラスのスプレー容器

作り方は、

  1. スプレー容器(30ml)に無水エタノール(5ml)を入れる。

  2. 1に精油を1~5滴加えてよく混ぜる。

  3. 2に精製水25mlを加えまたよく混ぜる。。。以上です。