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爪のオイルマッサージは疲労緩和にもgoodです！
お風呂上がりに自分の脚にオイルを塗りこみながら、足指の爪が気になりました。
大人バレエもしますので、いつも短く切り揃えてあります。が、最近なんだか爪が乾燥しやすいと感じていました。爪の色や質感も気になりました。
冬の間は、足指のお手入れ不足に陥りがちですね。反省しました。
さて、
爪も皮膚です。
指の先端の背面にある皮膚の角質が硬く変化してできた皮膚の付属器官です。
爪はおもにタンパク質の一種であるケラチンから構成されています。
含まれている水分量は12%〜16%
含まれている脂肪量は0.15%〜0.75%
爪の水分量は外界の環境に左右されます。
冬の季節等の乾燥期には、硬くもろくなります。
例えばマニキュア等は、脱脂、脱水状態に継続的にさらされる状態なのです。すると爪は水分を失い、表面が荒れて極端に脆く割れ易くなる事があります。
足指には「目」や「頭」、「鼻」などの反射区が在ります。
オイルやクリームで保湿をしつつ、軽くつまんだり押さえたりするマッサージを行うと全身の疲労緩和に繋がります。
なんて事を、知ってはいても自分へのマッサージはなおざりになりがちです。
毎日は無理でも、1週間に二回程度は行うと乾燥対策＆疲労緩和にとても効果が在ります♡
今日はライスブランのオイルでマッサージしてみよう！
taeAromaは、疲労回復、体質改善、スキンケアなどの目的に合わせ
BODYトリートメント施術
カスタム・FACIALトリートメント施術
温めデトックス効果を高めるための「オプショナル」などをご用意しております。
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