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忙しい。心をなくさない「香りと瞑想」
ワークショップ「香りと瞑想、お腹マッサージ」
皆さんへの告知が遅かったためか午後の講座がなくて残念。涙
お問い合わせも頂き、次回の予定を知りたい！とのご希望もあり、嬉しいです。
ありがとうございます。
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。
お正月が明けたら、3月年度末への準備に突入で忙しい！
あの確定申告の時期もやってきて、気分はとっても忙しない！
そんな声をチラホラ耳にします。
私も例外ではありません。
確定申告の準備を想像すると気が重く忙しないのでございます。
こんな忙しない時期に、のんびり「香りと瞑想」のワークショップをしてもどうなの？と思っていた私ですが、そうなんです、多忙な時こそ「香りと瞑想」が必要なんです。
いそがし・い [忙しい] → 動詞「急ぐ」の形容詞化
することが多くて暇がない。多忙である。
落ち着きなくよく動き回って、あわただしい。せわしない。
「忙しい」の語源などを調べると色々なことが判かり、新しい発見もありました。しかし言葉は時代によって変化していくもの、改めて感じました。
この「忙しい」→→ 心をなくす という漢字です。
心をなくす、心にゆとりがない状態のことです。
忙しくしていると、大切なことを見逃してしまいがちではありませんか？
忙しい時こそ「香りで瞑想」を行い、「今」にどう対処していくかの判断が重要になってきます。
さて瞑想は、仏教的には2種類あると言われています。が、全く別の瞑想ではなく、理解するためには難しく、現在も情報が混乱している状況なようです。
サマタ瞑想・・・一点集中の瞑想
ヴィパッサナー瞑想・・・気づきの瞑想
現代の瞑想は、医学的な治療にも用いられ効果を発揮しています。私たちの健康面と美容面にも効果を及ぼすこの瞑想、宗教とはまったく異なる視点で、「香りと共に瞑想を行い、自分で行うお腹のマッサージ」をプラスすることで、身体はもちろん、心や肌に元気と綺麗がチャージされる自分を感じて頂きたいと思います。
tae Therapist Schoolのワークショップでは、雑念に囚われず「今」を意識し集中しあるがままに受け入れる！の瞑想を精油を用い、呼吸に意識を置きつつ行ってまいります。
ハーバード大学医学部の研究結果によると、一日一回27分の呼吸法を行ったところ、脳の海馬で灰白質（神経細胞が存在する部位）の密度を高めることが確認されています。
海馬は新しい記憶の処理に関係し、認知症にも関係している部分です。
2月のワークショップ
「香りと瞑想、お腹マッサージ」
2月16日日曜日
2月20日木曜日、に開催を予定しています。
お友達やご家族とご一緒にぜひ参加されて下さいね。
taeAromaではお客様の目的にマッチした
BODYトリートメント施術
カスタム・フェイシャルトリートメント施術
温めデトックス効果を高めるための「オプショナル」などをご用意しております。
女性のお医者様からのご要望で「女性のお医者様が好まれるトリートメント施術」
更年期世代のお客様へのユニークなメニュー「更年期セラピー」
お客様の体調とご希望にマッチしたトリートメント施術内容をご提案
生活の質をUPさせる様々な情報（栄養やエクササイズ）をご提案
女性のためのアロママッサージ専門店 tae Aromatherapy and Treatment
セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール tae Therapist School
愛媛県松山市三番町 伊予鉄高島屋さんから徒歩3分
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