パンがこの上なく好きだったなぁ💓と思い出しました。 選ばれた小麦で作られたパンや全粒粉のパンなど、パンを食べるにも気をつけていたけれど、3年前からグルテンフリーな食生活にしています。

春菊の美味しい季節ですね。鍋物に必ず入れると言ってもいい「春菊」。わたしは『生の春菊をサラダでいただく』にハマっています。美味しいんです。 春菊は緑黄色野菜の中でも「美容と免疫力アップ」に抜群の効果があると言われています。

どんどん気温が低くなってきた松山市です。今日はサロンの定休日なのでお客様の心配をしなくてよかった（ホッ）と思ったのも束の間！明日は路面が凍結する模様（汗）

「干し柿」をたくさん買いました。 フレッシュな柿も美味しいけれど、干し柿は食べ応えもあって甘味た〜っぷり♪

この春は良いことたくさん呼び込みたい！

お客様からお葉書をいただくことがあります。とても愉しいタイトルがついていて思わず笑ってしまうことが少なくありません。 「神様、仏様、たえ様」 定期的にアロマテラピートリートメントを受けられていたお客様がお礼状を下さったのがコロナ前のことです。

隙間時間があると色んなことを考えてしまう。不安になったり迷ったり、いいことを思いつく！なんてことはあまりない。 皆さんは、こんなことありませんか？

愛媛は柑橘王国🍊種類が豊富で年間を通して色々な柑橘を食べることができます。「おやつにどうぞ」と差し入れの『紅まどんな』をいただきました。

大阪に引っ越されて10年になるかも？な、お客様からプレゼントが突然届きました！びっくり嬉しい有り難い♡

昨日から雨が降り続いている松山市です。雨は憂鬱なんて思う日もあるけど、数年前から私は雨降る日も好きです。 特に雨降る直前の香りが好きなんです。それは精油のベチバーの香りに似ていて、なんとも心安らぐ落ち着く香りです。