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真夏の更年期セラピー強化月間！とにかく「しんどい」を解消します。
女性のためのホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。
昨日アメブロに投稿した記事、ちょうど更年期の様々な症状で悩んでいらした女性のことを書いています。
そして今日はホントに暑い！松山市三番町周辺は35度だそうで、ほとんど体温と同じ温度ですから、人間の身体には堪える厳しい暑さです。
梅雨もずれ込み、更年期世代の女性たちから「しんどい、辛い、どうしたらいい？ はぁ〜〜」と大きなため息が聞こえてきます。
夏をうまく乗り切り、令和元年の後半を、元気でキレイで過ごすために
「真夏の更年期セラピー強化月間」はじめます。
さて昨日のアメブロの記事、お客様がカウンセリング時に話して下さった、彼女の辛い症状の数々
とにかく肩がこる
頭痛も頻繁にある
背中が痛む
腰が痛い
足や脚がむくんでいる
白髪が多い（３週ごとに白髪を染めていらっしゃるそうです。）
常に便秘
ストレスを強く感じる
このカウンセリングの最後に「私は丈夫なほうではありません。常に病院通いです。」と言われ、セラピストの私は軽い衝撃を受けました。
正社員で残業もお有りの彼女ですが、せっかくの有給休暇や活用できる福利厚生においても有意義に活かされず残念な状況のようです。
体調が悪い状態が長く常態化していて「常に病院通いで虚弱だ」と思い込まれているようで、かかりつけ医から「微妙に更年期障害」と診断されたけど、お薬の服用はないと伺いました。
カウンセリングにて、お客様からの情報を頂き、
セラピストから幾つか質問をし
アロママッサージ等の参考にさせて頂いています。
彼女の場合も、ご本人が気づいてない点が沢山ありました。長い間「病院通いで虚弱」だった彼女、でも学生時代は元気でいらしたし、体調に変化が現れはじめた時期をお尋ねすると、何となくその時期を思い出して話して下さいました。
長い期間常態化した身体の不調は、一朝一夕で解決することは出来ません。
定期的なアロママッサージ
習慣を一つだけでも変えて頂くこと
それらを続けて下さること
年齢を重ねながらも不調は改善することをお伝えしました。
アロママッサージを1回！ 受けて下さって心身が抱える問題の解決の発端を見つけられることがよくあります。
すぐに解決すべく実行する方
それらを理解し受け入れるまで時間が必要な方
残念ながら諦めてしまう方
魔法があればいいけど、、、魔法はありません。
現在の「身体、心持ち、肌、内臓などの器官、全身は」それまでの生活習慣＆食習慣＆癖で作られています。それを短期間で変えることは難しいのですが、改善できるよう一つのことでも続けていると、抱えていた問題は気づかないうちに解決されてしまうのです。一年に一歳づつ歳をとりますが、それさえもただの数字と感じ「経験値が上がる」楽しさを満喫して頂けます。
さて、更年期のケアにアロマテラピーの精油が効果的なのは理由があります。
一つの精油に沢山の効果・効能が含まれています。
体に対しての作用
肌に対しての作用
心に対しての作用
精油やキャリアオイル（希釈オイル）は、薬と異なり、呼吸や皮膚から吸収され、血中に微量に入り、ゆっくりと優しく心身に効果・効能を現します。ホルモンも血中をゆっくり流れ穏やかに身体に作用しています。
例えば、精油のゼラニウム、更年期の症状を緩和させるために有効な精油の一つ。
体にたいする働き
女性ホルモン系の働きを調整する働きから、月経前緊張症、抑うつ症や膣からの分泌物の欠如や重い月経などといった更年期の各種の障がいに役立ちます。
乳房の炎症とうっ滞のも有益です。
体全体の排泄がうまくいかず、体内に滞留が生じた時に非常に効果的な利尿作用があります。
黄疸、腎臓結石、胆石、糖尿病、尿路の様々な感染症も好転させます。
体内で体液が滞留するのを防ぎ、むくみを排出させるのに有効です。
リンパ系、循環器系に対し強壮作用を発揮し、体液の粘りを低下させ流れやすくします。
咽頭や口腔の感染症に効果的。
神経痛など痛みを鎮める効果があります。
肌にたいする働き
肌をしなやかに保つため、皮脂腺から油脂分泌のバランスをとり、全ての肌タイプの肌に効果的です。
湿疹、やけど、帯状疱疹、白癬、しもやけなどにも良い作用を現します。
肌機能が低下したり鈍化したりした際の鬱滞した肌、脂性肌など、肌の浄化剤になります。
血の巡りをよくしますので、冴えない肌色を血色よくします。
心にたいする働き
神経系の強壮剤になり、不安や抑うつを鎮め、精神を明るく高揚させます。
心のバランスをとりもどし副腎皮質に対する作用を通じてストレスを減少させます。
精油の「香り」は、瞬間で脳（視床下部）に届きます。トリートメント部位を選びアロママッサージすることで辛さや苦痛が緩和され気持ちが前向きになりやすい利点があります。
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アロママッサージを受け、身体の辛さが軽くなり、気持ちが前向きに！なったところで、お一人おひとりにマッチした
呼吸法
バレエ・エクササイズ
をお教えします。ご自宅で続けられるようお手伝いします。
8月1日から9月15日（日曜日）まで長めのキャンペーン期間を設けました。
今の自分を認めて、アンチ（抗う）エイジング（年齢を重ねること）でなく、磨きをかけた健康で綺麗な大人女性になりましょう。
50分（アロママッサージ）+30分（エクササイズ）¥12,400（税込）
女性のお医者様からのご要望で『女性のお医者様が好まれるトリートメント施術』
『更年期セラピー』では、35歳からの女性のための特別なアロママッサージ＆エクササイズ
ゲストのご希望と状態に合わせてのアロママッサージ施術内容のご提案
フィードバックtimeには、お客様に必要な情報をご案内いたしております。
女性のためのアロママッサージ専門店 tae Aromatherapy and Treatment
セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール tae Therapist School
愛媛県松山市三番町 伊予鉄高島屋さんから徒歩3分
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