精油の香りと共に行う瞑想は、身体的にも精神的にもポジティブな影響を与えてくれます。 2021年9月23日木曜日 ⑴ 9時30分~ ⑵ 15時~

年齢を重ねると、、、◉体力 ◉筋力 ◉骨の弾力 などが低下してきます。 同時に、◉嗅覚 などの五感の感度も落ちてきて◉味覚 にも変化があらわれます。

アロママッサージ前のカウンセリングでは「たいして疲れてない。。。」異口同音！の皆様でした。が、、施術を終えてみると「わたし凄かったね。背中なんてゴリゴリだったよね。」などとご自分のお疲れ具合に驚いていらっしゃいました。

8月31日のお昼に2回目のワクチン接種を受けました。ここ10年以上症状は出ていませんが、基礎疾患（気管支喘息）があるため副反応については心配していました。こんなに体が怠く重くしんどいとは想像していませんでした。