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不安や気がかりを軽くする精油。
女性のための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。
仕事にプライベートに前向きな、いつも笑顔の彼女。週末には予定を色々と入れ、お料理やエクササイズなど楽しんでお過ごしです。でも、筋緊張がとても強いんです。
「ぼーっとする時間も大事ですよ」とお話ししていると、
「何もしない時間があるとかえって不安なんです。」とお答えになりました。
このゲスト、ご自宅でも精油を使って、アロママッサージや入浴の際にお使いくださっています。アロマ初心者ではいらっしゃいますが、サロンの定期的なアロママッサージ＆ご自宅でのホームケアをバランスよく取り入れて下さっています。
taeAroma歴は10ヶ月目！彼女のお悩みだったお肌の状態は改善しましたので、筋緊張を和らげ、さらに健やかにお過ごし頂けるようステップアップする時期が参りました。
さて、多くの場合『不安』は自分で作る感情です。
プレゼンや試験の前に緊張して不安に陥ることはあると思います。
ですが、まだ現実に起こっていない事を「不安」に感じ「想像し」、それをどんどん増幅させてしまい、緊張感が心と体を縛ってしまう。
どの人にも、そんな経験はたくさんあると思います。
その度合いが強くなると病気になる場合もあります。
「病は気から」と言いますが、気持ちが不安でそれが過剰になると、体に様々な変化をもたらします。
東洋医学では『腎』と『心』が不調をを起こすと言われているそうです。
「腎（じん）」とは腎臓のこと。
生殖器系・ホルモン系・中枢神経系・造血などの機能を含んだ生命エネルギーの貯蔵庫と考えられ、成長・発育・排卵や生理などに深い関係がある器官。
「腎」の機能低下は更年期障害、不妊などをおこすと言われています。
聴力や膀胱の機能とも関係があるそうです。
「心（しん）」とは心臓・循環器系に関係する臓器と機能のこと。
気の流れ、血の流れは、精神状態と密接な関係があり、精神や意識、思考なども心の動きと捉えているそうです。
舌は血管が集中していて「心」の不調は舌に現れると考えられています。
小腸にも影響があるそうです。→ 太り過ぎや痩せすぎにも関係しますね。
不安や懸念（気になって心から離れないこと。気がかり。心配。）を軽くして、気持ちを穏やかにさせ、自分の自信へと繋げる精油がいつくかあります。
シダーウッド
サイプレス
ジュニパーベリー
タイム
ゼラニウムローズ
パルマローザ
メリッサ
ローズ
香りの好みは個人差があり、当日の体調によっても変化します。
これらの精油を全て揃える必要はなく、どれか一つ、多くても三つほどの精油があれば、ブレンドしてアロママッサージに使ったり、芳香浴や入浴時に使ったり、アロマスプレーなどにして職場や学校で使用するのも良いかと思います。
taeAromaでも、アロマクラフト作成の講座を開催してみようかと思ったりします。
不安や緊張を取り除く一つの方法として、自分の好きな香りを利用できれば、生活の質がアップしますね。
taeAromaは、疲労回復、体質改善、スキンケアなどの目的に合わせて
BODYトリートメント施術
カスタム・フェイシャルトリートメント施術
温めデトックス効果を高めるための「オプショナル」などをご用意しております。
●不定期なご来店の多い女性のお医者様からのご要望で「女性のお医者様が好まれるトリートメント施術」をご用意しております。
●長いセラピスト経験から必要性と重要性を感じて、エクササイズを含めた「更年期セラピー」もご用意しております。
●お客様のご希望に合わせてトリートメント施術内容をご提案しております。
●生活の質をより良くするための様々な情報をご案内いたしております。
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