台風と体の重だるさの関係
先週の土曜日＆日曜日、体がとても重だるく、こんな体の感じはあまりなくて戸惑ってしまいました。強い勢力の台風14号のせいだったようで、台風が去るとともに体が楽になりました。
頼もしい、美味しい、「無花果」
無花果の種子の部分に植物性エストロゲンが含まれています。
肌のくすみ：黄色、セピア、グレーと様々です。早めに改善したいですね。
更年期世代に多いのが「グレーのくすみ肌」
紫外線のダメージと血のめぐりの悪さや乾燥により肌のターンオーバーが乱れてしまい、古い角質が肌の表面に残り溜まり、それが皮脂分泌を低下させ、「ごわついた肌」になってしまうのです。
細くなった髪、抜けやすい髪、白髪が増え続ける問題へのセルフケア
顔や首のお肌のお手入れには色々な方法があって、化粧品類も種類が豊富です。
髪の毛についても同様で、商品は山ほどありますが、どれを使っても効果を感じるのが難しい、、年齢を感じる、、というお話しを耳にすることが頻繁にあります。
40代50代、更年期世代の下痢と便秘
40代50代のお客様から伺うお悩みの一つ「下痢と便秘」
食事や運動にと気を配っていても、特に「便秘」になってしまう、、というお話しをよくお聞きします。
お客様の声
口コミをありがとうございます。
痛みが緩和され身体が楽になられて良かった、笑顔が拝見できて本当に何より嬉しいです。
ホームケアも続けてみてくださいね。
「首、腕」のお肌の潤いと、、疲れにくい夏の身体
首、腕のお肌が乾燥すると、冷えを招き → この周辺の筋肉をかたくし血行不良となります。
更年期いろいろ。「おしっこのニオイ」がなんとなくする。
毎日お風呂に入って清潔にしているのに、「おしっこのニオイ」がなんとなくする、、、というお悩みをよく伺います。
うんち、、のこと
プロゲステロンは腸の筋肉の働きを妨げ、腸のぜんどう運動を低下させ便秘が起こりやすくなります。
精油、効果の数々
精油（エッセンシャルオイル）を用いたアロママッサージは
呼気からや皮膚からの吸収され
正しい使用方法を用いることで
心と身体に緩やかに作用し
痛みや辛さを軽くしたり
続けることで改善の効果が期待できます。
