シソンヌ・フェルメ


10月からお休み中の大人バレエ。

頑張れる時は週3で、せめて週2でと通っていたのに、まったくもって行ける気配のない今日この頃です。


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レッスンの時に「シソンヌ・フェルメ」というパが出て参りましたが、未だに理解そして実践出来ておりません。

当時やってはみたものの、先輩から「微妙に違っていて、、変」とご指摘を受けそのままになっています。涙


さて慌ただしいと言いながらも、やっと最近バレエについても動画を観る機会を持てるようになりました。

そして「シソンヌ・フェルメ」をわかりやすく説明&実演して下さっているデュッセルドルフ在住の日本人の先生を見つけました。大人バレリーナの救世主!?と感激し、もちろん登録ボタンを押しました♪


見つけた動画を観ながら、PCの前でちょっとチャレンジしてみましたが、体全体が重すぎて出来ないばかりかヤバい状況であることを認識している本日です。汗



シソンヌ

  • 両脚で踏み切って、前、横、後ろ、、などのいずれかの方向に飛び、片脚で着地するパ。


シソンヌ・フェルメ

  • 着地してすぐ、両脚を5番に閉じるものをシソンヌ・フェルメと呼ぶ。


シソンヌ・ウーベルト

  • 着地してすぐ、脚をあげたまま(開いたまま)にしておくものをシソンヌ・ウーベルトと呼ぶ。



参考になる動画は、Prima Ballett Klasse の田中先生のものです。


https://www.youtube.com/channel/UC-OQ5bos-1a70cZvYKUoxPg/about



ああ早くバレエのレッスンにも出たいと思う受験勉強終盤の私です。




サロンでは衛生面に十分注意しております。


ご不安なこと、ご質問等がございましたら、ぜひお問い合わせ下さいね。




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