私の足にフィットするサイズは26cm!
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新しいウォーキングシューズ
私の足にフィットするサイズは26cm! でした。
靴の中で足指がグーパーできる余裕がある
足首付近はしっかりホールドしてくれる
地面を踏み込む(蹴る)ことができる
などシューフィッターさんに診てもらうこと1時間。
新しい靴を履き始めて1週間が経過しました。
足指を広げられる感覚があることで、踵重心がら抜け出せとても快適です。
いままで、24,5~25cmのレングスで靴を選んでいました。
レングス中心の靴選びだと、足に負担がかかってしまうこと、身をもって知りました。
(靴という業界でも変化&進化が進んでいるんですね。)
足は身体の土台で大切!
大人バレエでトーシューズを履くようになり、この身体の土台『足』についてもその重要性を見直すことが出来て本当に良かったと思っています。
歩き方の癖、立ち方の癖、座っている時の癖、
自分の身体の癖がほんとうによく解るようになりました。
サロンにご来店のお客様や道行く人たちの癖は手に取るようにわかるのに、自分のことに視線を向けること、していたようでしなかった。
トーシューズで踊りたいと思うとき、足や身体全体のバランスが整っていなければ立つことさえ無理なんですよね。
大人バレエを続けていることで、すでに知っている解っていると思っていたことでも、その深さや幅といったものが大きく変化し更新され続けています。
私の足にフィットするサイズは26cm! 新しいウォーキングシューズで自分の足や感覚がどこまで変わるのか楽しみです。
人の身体がますます面白くなってきたセラピストです。
精油の香りとオイルの効果効能
+
肌に触れるタッチングを用いることで
女性特有の痛みや辛さを緩和したり
ストレスや疲労を軽減させ深くリラックスできるようになることで
深い呼吸
血の巡りの促進
副交感神経の働きが優位
姿勢が整い
しっとり弾力のある肌へ
健康と美容にアプローチするアロマテラピー・トリートメント
女性の幸せのためのホリスティックAromaサロンtaeAroma.
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