ポッコリお腹の解消法

金曜日の夜は大人バレエのお稽古の日!

寒くても、いそいそと嬉しげに出かけて一汗流し、バレエに癒されるtaeです。


女性の幸せのための

ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromです。



アラフォーあたりから耳にする、女性の体形の悩みの一つに

「ポッコリお腹」があります。

手足は細いのにお腹だけがポッコリと出て気になっている!



エクササイズが苦手、その習慣もない、そんな日本女性はまだ少なくないようです。



解消法はとても簡単!

  1. お腹を引き上げる!

  2. その意識を常に持ち、出来る時に実行する! だけです。


歩いている時、キッチンで立っている時、デスクワークをこなしている時、いつでも何処でも出来ます。


  • 「お腹引き上げの意識」の時間が長くなり、行う頻度が上がれば、知らないうちにポッコリお腹は解消されています。

肩や首などを緊張させないようチャレンジしてみて下さいね。



taeAromaの更年期セラピーでは、アロママッサージ後に様々なエクササイズや呼吸法をご案内し、実際にお客様ご自身で実践して頂き、ご自宅でも出来るようなメニューとしています。何事も続けると効果が表れますので、簡単が一番!です。


お腹引き上げも、最初は難しいと感じられるかもしれませんが、コツを掴めば超簡単です。


セラピストの私もまん丸お腹ですが、ポッコリ&だぶついたお腹ではありませんよ。

ご紹介したように、お腹の引き上げを少し意識するだけで、気がついたら変化しています。


是非お試し下さいね。



taeAromaではお客様の目的にマッチした

  • BODYトリートメント施術

  • カスタム・フェイシャルトリートメント施術

  • 温めデトックス効果を高めるための「オプショナル」などをご用意しております。


女性のお医者様からのご要望で「女性のお医者様が好まれるトリートメント施術」

更年期世代のお客様へのユニークなメニュー「更年期セラピー」

お客様の体調とご希望にマッチしたトリートメント施術内容をご提案

生活の質をUPさせる様々な情報(栄養やエクササイズ)をご提案


女性のためのアロママッサージ専門店 tae Aromatherapy and Treatment

セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール tae Therapist School

愛媛県松山市三番町 伊予鉄高島屋さんから徒歩3分



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Aromatherapy & Treatment

愛媛県松山市三番町

5-3-8フレッシュリーブス601

営業時間10:00-19:00(火曜定休日)

Tel 089-998-7480

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tae Aromaでのトリートメントは医療行為ではございません。ご病気などお身体に不安をお持ちのお客様は、前もってお医者様にご相談のうえお越しくださいますようお願いいたします。

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