無花果(いちじく)


女性の身体(Body&Mind)とリズムを整えるホリスティックなtaeAromaです。


秋の味覚、沢山ありますね。その中の一つ「無花果(いちじく)」が美味しい季節です。もう召し上がられましたか?



無花果(いちじく)の歴史


メソポタミアでは6千年以上前から栽培され、地中海世界でも古くから知られ、エジプト、ギリシャなどで紀元前から栽培されていた。古代ローマでも親しまれた果物で、最近の研究では、ヨルダン渓谷に位置する新石器時代の遺跡から、11,000年以上前の炭化した実が出土し、最古の栽培品植物だと言われいる。



無花果の果実の栄養価

  • 果糖&ブドウ糖

  • タンパク質

  • ビタミン類

  • カリウム

  • カルシウム

  • ペクチン

  • クエン酸・・などが含有


食物繊維も、

  • 不溶性

  • 水溶性の両方が豊富に含有




便秘、滋養に利用されたり、痰の多い咳、のどの痛みや痔にも効能があるとされています。



今日のお昼、大好きな無花果を食べながら、この時期ならではの果物「無花果」についてblogに書き記し後日の参考にしよう、と考えつつ完食して写メに撮るのを忘れた次第です。


無花果は、濃いむらさき色の果実が甘くて美味しいですね。晴れの日続きの合間の収穫だと果実の甘みがしっかりしています。


この時期、夏のお疲れと水分不足から便秘にがちに。また便秘が続くと痔になることもあります。体力が消耗され、冬へと準備するための時期に、無花果は効果的な果物ですね。






taeAromaでは、疲労回復、体質改善、スキンケアなどの目的に合わせ『BODYトリートメント施術』『FACIALトリートメント施術』、温めデトックス効果を高めるための『オプショナル』をご用意しております。また女性のお医者様のご来店が少なくないサロンですので、『女性のお医者様のためのトリートメント施術』もご用意しております。長いセラピスト経験から必要性と重要性を感じ、トリートメント施術だけでなくエクササイズも含めた『更年期セラピー(エクササイズ有り)』もご用意しております。ご希望に合わせてトリートメント施術内容をご提案。トリートメント施術後には、おくつろぎ頂きながら、お客様に必要な情報をご案内いたしております。


0回の閲覧

Aromatherapy & Treatment

愛媛県松山市三番町

5-3-8フレッシュリーブス601

営業時間10:00-19:00(火曜定休日)

Tel 089-998-7480

お客様へのお願い

tae Aromaでのトリートメントは医療行為ではございません。ご病気などお身体に不安をお持ちのお客様は、前もってお医者様にご相談のうえお越しくださいますようお願いいたします。

新規の男性のお客様は、ご紹介頂きましてからのトリートメントとなります。ご了承ください。

© 1999-2020 by tae Aromatherapy & Treatment.