アロマテラピーの歴史 を振り返ると、香りは古代から人々の生活に深く関わり、医療や宗教儀式、精神的な癒しのために用いられてきたことがわかります。特に日本では、仏教とともに香りの文化が広まり、「香道」という独自の発展を遂げました。

このような現状に警鐘を鳴らした、開業医の 田中つや子さん 投稿に私は深く共感しました。 うなづきながら投稿を拝見しました。情報を選ぶことができる現在の私たちですから、多くの方も同様に感じているのではないかと思い、ブログで紹介したいと思いました。

皆さんは、どんな朝を迎えられましたか？ そして、節分をどんなふうに過ごされていますか？ 節分　新しい年の始まりとして、新しい春が、穏やかで幸せな時間を運んでくれますように。

お客様からは見えない、一秒で消えるようなキャリアオイルかもしれません。しかし、このこだわりをもつキュアリング・セサミオイルは、お客様の心身に沁みわたり、精油との素晴らしいシナジーを生み出し、施術後も心地よい余韻としてお客様の心身に寄り添います。肌と心の一体感を大切にしています。

人との繋がりの素晴らしさは、何ものにも変え難いものだと信じています。 そしてその繋がりを丁寧に正直に積み上げていくことの大切さ――それは、お客様のためであり、自分自身のためでもあります。今年も感謝の気持ちを忘れず、正直に人と人との繋がりに感謝して精進していこうと思います。

懐かしさを感じさせるきな粉は、その香りと風味が心地よいだけでなく、私たち日本人の腸内環境を整え、心と体の健康を支える優れた食品なんですね。日常的にきな粉を適量取り入れることで、その効果を感じられると思います。

今年の冬至は、「静かに自分と向き合い、心身を温め、次のステップに備える日」として、香りの力 アロマテラピーアプローチを取り入れてみるのはいかがでしょう。

大阪大や金沢大などの研究チームが「縄文人の遺伝子を持つ人は太りやすい傾向がある」という結果を発表したそうです。セラピストとしての理論的な関心もさることながら、まず私の心に浮かんだのは…「やっぱり 私って縄文系 なんだわ！」という妙な確信でした。

先日軽トラをレンタルして荷物運びの小さな旅に出たんです。風土や暮らしに合わせ、車やオートバイ作りで特に優れている日本のモノづくりの技術を実感しました。コンパクトで強力な乗り物の代表軽トラ、そしてホンダ・スーパーカブ。日本のモノづくりの粋を感じます。

千葉県産落花生をきっかけに、殻を割る楽しみ、美味しく安心して食べられる良さ、その栄養価の高さを再発見しました。適量を守りながら、日々の食事に上手に取り入れると、心身の健康に役立ちそうです。皆さんも見かけたときは、ぜひ手に取ってみてください。リラックスタイムのお供にぴったりです。