週末は「ヘッドマッサージ」でホルモンバランスを整えましょう。

女性のためのホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。

今日のように暑い日は、頭皮も汗をかいています。髪の毛はペタッとなり、ヘアスタイルも乱れがち。

屋外の紫外線は強く、髪の毛も日焼けしてしまう。とは言え、室内の冷房がきいた部屋にいると、髪の毛先が乾燥しやすく、自分の思うヘアスタイルにまとまらない。

この週末、シャンプー前に「ヘッドマッサージ」で頭皮をほぐしてあげましょう。

  1. 髪の毛にも、お顔にもとても良い効果があらわれ、

  2. 疲労回復やストレスリリースにも役立ち、

  3. ホルモンバランスを整える効果も期待できます。

＊＊私のおすすめは「セサミオイル」を使用したヘッドマッサージです。

何処のスーパーでも見かける太白胡麻油の白、胡麻油独特の香りも控えめで使いやすいオイルです。（アレルギーの有無には要注意）

＊＊精油をプラスするなら、イランイラン精油とグレープフルーツ精油のブレンドはいかがでしょう。甘く濃い花の香りと柑橘の苦味と爽やかな香りが合わさって、頭の先から良い香りを放ってくれます。

  • イランイラン精油はホルモンバランスに効果的で、子宮の強壮剤の役割を果たしてくれます。身体全体の神経系に良く、頭皮にも程よい刺激を与えてくれます。

＊＊1回の使用量は15ml（大匙スプーン1杯）＋　イランイラン精油1滴　＋　グレープフルーツ精油2滴

＊＊ブレンドしたオイル半分量を手のひらに取り温めてから、頭皮にしっかり揉み込みます。量が足りないと思ったら、残りの半分量を足してマッサージを続けます。

  1. 頭部の側頭筋（中央の写真で、濃青の部分）をしっかりマッサージしてください。

  2. 指の腹で頭皮を掴み、頭皮が動くように行います。強い押圧は必要ありません。

  3. ブレンドオイルが頭皮にしっかり染み込みよう、ゆっくりとしたペースで、揉み込んでください。

頭の筋肉は、首や背中の筋肉へと続いていますので、頭部をほぐすと上半身がかなり軽く感じます。

ヘッドマッサージ（ブレンドオイルを用いた）を定期的に行うと、下記のお悩みも解消してくれます。

  1. 髪の毛のコシがなくなった

  2. 髪の毛が抜けやすい

  3. 頭皮が脂っぽい

  4. 頭皮が乾燥している

  5. 髪のボリュームがなくなった・・・etc

サロンにご来店のお客様の「髪の毛の悩み」のいつくかです。

  1. まぶたが重く目が小さくなった

  2. 目尻が垂れてきた

  3. ほうれい線が気になる

  4. シワやシミがはっきりしてきた

  5. 顔のラインがもたついてきた・・・etc

お客様の「お顔の悩み」のあれこれです。

女性は40歳あたりから、卵巣機能がゆっくりと休止モードにシフトしていきます。

　　　↓

  • ホルモンの分泌量が減少してきます。

　　　↓

  • 脳幹、ホルモン系調節機能がバランスを取るために活発に働いてくれます。

　　　↓

  • 身体や心に不快な症状として現れてきます。（更年期の症状）

これら不快な症状は突然あらわれるものでなく、ゆっくりと身体に影響を与えています。

身体は様々なサインを出してくれますが、私たちは見逃してしまう事が少なくありません。

生活習慣や食習慣を少しだけ変えてみる、整えてやるとわりと早くに不快な症状は消えてしまう場合があります。

taeAromaでも、30代から髪のお悩みを持っていらっしゃる女性は意外に多く、それはホルモンバランスの変化によるもの、生活習慣＆食習慣も大いに関係しています。

ゲストのリクエストがあれば、サロンでも頭皮にたっぷりオイルを使用するヘッドマッサージを行っています。どうぞ遠慮なくお申し付けくださいね。

  1. 女性のお医者様からのご要望で『女性のお医者様が好まれるトリートメント施術』

  2. 『更年期セラピー』では、35歳からの女性のための特別なアロママッサージ＆エクササイズ

  3. ゲストのご希望と状態に合わせてのアロママッサージ施術内容のご提案

  4. フィードバックtimeには、お客様に必要な情報をご案内いたしております。

女性のためのアロママッサージ専門店 tae Aromatherapy and Treatment
 

セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール tae Therapist School
 

愛媛県松山市三番町　伊予鉄高島屋さんから徒歩3分


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