いつもありがとうございます
セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール
tae Therapist School
ホルモンバランス＆姿勢を整えるホリスティックなアロママッサージ専門店
tae Aromatherapy & Treatment
自宅の近く、横断歩道を渡ったところに小さな空きスペースがあり、その防護策に鳥たちが留まっているのですが、、、
色とりどりのマフラーを巻いて冬支度も完璧になっていました。
心優しい誰かが編んでくれた可愛いマフラーのおかげで、気持ちもほっこり寒さもゆるみました。
さて冬らしい冬の到来で、風が強い日も多く寒さも厳しくなってきました。
体の冷えはさまざまな病気につながります。
特に首には太い動脈が通っていますし自律神経とも深い関わりがあります。
首を温めたりストレッチすることで、体全体の冷えをやわらげ冬の寒さに負けない体にしてくれます。
マフラーやスヌードなど首をおおって温めることで肩凝りや背中の緊張も緩和されます。
私は好きな精油をマフラーなどに滴下させ香りを楽しみながら感染症対策としています。
製品の素材によってはできないこともありますので注意が必要です。
精油の香りとオイルの効果効能
＋
肌に触れるタッチングを用いることで
女性特有の痛みや辛さを緩和したり
ストレスや疲労を軽減させ深くリラックスできるようになることで
深い呼吸をえられ
血の巡りが良くなり
副交感神経の働きを優位にさせ
姿勢が整い
しっとり弾力のある肌へ導く
健康と美容にアプローチするアロママッサージ施術です。
食事やエクササイズなどの生活習慣を少し見直すことで、体も心も元気で綺麗で過ごして頂けるようお手伝いする、女性の幸せのためのホリスティックなサロンです。