日中は半袖でも平気だった松山市です。
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店taeAromaです。
暖かいのでラベンダーのお花も咲いています。
サロン近くの銀行の花壇でお日様に向かって元気に伸びています。
さてお客様に教えて頂いて、とても便利なものを買ってみました。
これ、なんだと思いますか？
なかなか形も可愛げで色白さんでしょう。
種明かしが早すぎる（笑）
実はレンジで簡単茹で卵が出来ちゃうツールなんです。
少しのお水と７分間のレンチンで、いい塩梅の茹で卵が出来上がります。
殻もむきやすく、収納スペースも小さくて便利です。
卵は美容と健康に嬉しい効果をもたらしてくれる食材です。
ビタミンC
食物繊維
は含まれていませんが、ほぼ全部の栄養素が含まれている優秀な食材です。
人間に必要なアミノ酸、中でも8種類の必須アミノ酸は食べることでしか摂取できません。
卵にはこの必須アミノ酸がバランス良く含まれ、免疫力アップにも貢献しています。
必須アミノ酸の中の「メチオニン」は、体の老廃物などを排出してくれる働きもあります。
レシチンに含まれる成分「コリン」、脳組織の老化を防止し活性化させてくれ、アルツハイマーの予防も期待できると注目の成分です。
「コリン」には中性脂肪の量を調節する働きや血圧、脂肪肝の予防と改善に効果があるとされていますので、生活習慣を気にしている私たちには助けになる食材です。
美容に欠かすことのできない成分ですが、主原料はアミノ酸です。
アミノ酸が豊富な卵にはコラーゲンも沢山含まれています。
加齢と共にコラーゲンの働きが衰えますので、卵のコラーゲンはアンチエイジングにも効果的だと言えるますね。
そのほかにも素晴らしい様々な栄養を含んでいる卵、1日に2個くらい食べると良いと言われています。
これから寒くなってきますので、お昼やおやつにレンチン簡単温かい茹で卵を食べたいなぁと思っていました。教えて頂き早速Ama○onでポチッとしてみた次第です。
ありがとうございます。
taeAromaではお客様の目的にマッチした
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カスタム・フェイシャルトリートメント施術
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